Corso base di Nordic Walking

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1° MODULO SABATO 12 SETTEMBRE 2015 DALLE ORE 15:00 ALLE ORE 18:00
2° MODULO DOMENICA 13 SETTEMBRE DALLE ORE 8,30 ALLE ORE 11:30

Corso base temi trattati:
– rilassamento e recupero della camminata naturale
– tecnica alternata e sviluppo coordinato
– elementi posturali
– lezione con camminata itinerante

La partecipazione al corso è subordinata all’iscrizione alla nostra associazione sportiva con il versamento della quota associativa annuale.

Certificato medico obbligatorio.

NB- per tutti i soci che hanno frequentato iI corso base negl’anni precedenti è possibile ripetere il corso base gratuitamente su prenotazione.

Il corso sarà tenuto secondo le direttive della Scuola Italiana Nordic Walking e a tutti i partecipanti verrà rilasciato un attestato di frequenza.

Scarica il modulo di richiesta ad adesione a socio della Valle del Conca a.s.d.c.

Per info e prenotazioni: valledelconca.nw.mtb@gmail.com
Cel. 333 8579387